Online Psikolog ile ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın. Başla
Psikolojiden » Kişisel Gelişim » Kendinizi Bulacağınız 5 Psikolojik Kitap Önerisi

Kendinizi Bulacağınız 5 Psikolojik Kitap Önerisi

Editör

–

1- İnsan Olmak (Engin Geçtan)

Temelinde insan psikolojisi yatan bu kitap, diğer psikolojik kitaplara nazaran biraz daha farklı. Size ‘’Şöyle yaparsanız böyle olur’’ gibi cümleler kurmuyor. Kısa başlıklar altında psikolojik sorunları ve nedenlerini açıklıyor. Okurken çokça kendinizi bulacağınız, yer yer dalıp gideceğiniz, yer yer de bilinçli şekilde kendinizi ve hayatınızı sorgulayacağınız bir eser. ‘’ Bir insanı sevmek, onun gerçeklerini anlamaya çalışmayı da içerir’’ diyor Engin Geçtan. Okudukça fark edeceksiniz ki sevgi her şeyin temeli. Belki önemsiz gördüğümüz en ufak davranışlarımızın altında bile sevgi ile alakalı olumlu-olumsuz durumlar vardır.

2- Ruhun İnşası (Mustafa Gödeş)

Birbirinden farklı ve toplumumuzda en sık görülen 5 psikoterapi vakasını ele alıyor. Farklı bakış açıları yaratıyor. Her psikoloji kitabında olduğu gibi bu kitapta da kendinizden bir şeyler bulmanız mümkün. Vaka incelemeleri ile insan zihninin bilinçli ve bilinçdışı süreçlerinin nasıl işlediğini de göstermekte bize. Olan ve olacak her şeyin temelinde anne-baba tutumlarının önemine vurgu yapıyor. Olaylara terapistin gözünden bakmanıza yardımcı oluyor. Kitabın önsözünde belirttiği üzre gerçek seanslarda geçen diyaloglar ve olaylar, danışanlardan ve gerekli yerlerden izin alınarak kitaba aktarılmış. Yani okuyacağınız her şey değiştirilme olmaksızın gerçek.

3- İnsanı Tanıma Sanatı (Alfred Adler)

Kişiliğin en önemli yapı taşının çocukluk dönemi olduğunu ve çocukluk dönemi yaşantılarının hayatın geri kalanını nasıl etkileyebileceği anlatılıyor. Kitap, ondan öğrendiklerinizle karşınızdakileri yargılamanızı sağlıyor. Artık kimseyi salt bir şekilde yargılayamayacaksınız demek bu ve kimseyi de tam anlamıyla tanıyamazsınız. Hayatınızda olan insanların neden öyle davrandıklarını merak ettiniz mi hiç? Bu kitapta öğrenebilirsiniz.

4- Küçük Hans (Sigmund Freud)

5 yaşından küçük bir çocuğun babasıyla konuşmaları kayıt altına alınıp yorumlanmasıyla bir analiz süreci gerçekleşiyor. Küçük Hans’ın cinsel gelişimi ve bu gelişimi yaşarken bilinçdışı süreçlerinde, aslında babasını annesinden kıskandığını göz önüne süren bir kitap. Hans’ın en anlık, en üstünde durulmayan davranışlarının altında babaya olan öfkesinin izleri görülüyor. Büyük bir kısmı babanın gözlemlerine dayanıyor kalan kısmı ise Freud’un yorumlarına bu neticede su gibi akıp gidiyor. 1909 yılında yayımlanan ilk çocuk psikanalizidir.

5- Cehenneme Övgü (Gündüz Vassaf)

Psikolojik deneme olarak adlandırılabilir. Normal yaklaşımlardan farklı olarak daha kaotik bir dünya okuyoruz. Belki de aslında olanı okuyoruz? Farklı bakış açısı yaratarak bahsi geçen durumlara odaklanmanızı ve üzerine kafa yormanızı sağlıyor. Düşündürücü ve farkındalık kazandırıcı bir kitap. Tam anlamıyla sarsıcı bir eser çünkü okuduktan sonra asla eskisi gibi olamayacaksınız. Fark etmeden yaptığımız bir şey, bir davranış, bir düşünce aslında belki de bir kuruma hizmet ediyordur ne dersiniz?

İlgili İçerikler

Şizofreni Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri ve Tedavisi

Şizofreni nedir? Şizofreni, kişinin düşünme, algılama, duygularını ifade etme ve davranma biçimini etkileyen, uzun süreli bir ruhsal bozukluktur. Şizofrenide kişi zaman…
Read More

Psikoz Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Psikoz nedir? Kısaca psikoz, kişinin gerçeklikle bağlantısının bozulduğu bir durumdur. Psikoz yaşayan kişi, başkalarının duymadığı sesleri duyabilir (halüsinasyon) ya da gerçek…
Read More

Down Sendromu Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri ve Aileler İçin Rehber

Down sendromu, hücrelerde 21. kromozomdan iki yerine üç kopya bulunmasıyla ortaya çıkan genetik bir farklılıktır. Bu nedenle tıpta trizomi 21 olarak da…
Read More

Mutluluk Hormonu Nedir? 4 Mutluluk Hormonu ve Doğal Yollarla Nasıl Artırılır?

Mutluluk hormonu, iyi hissetmemizi, motive olmamızı ve başkalarıyla bağ kurmamızı sağlayan kimyasallar için kullanılan genel bir ifadedir. Dört temel mutluluk…
Read More

Rüyaların Psikolojik Yorumu: Rüyalar Ne Anlama Gelir?

Rüyaların psikolojik yorumu, rüyaları gelecekten haber veren işaretler olarak değil, zihnimizin gün içinde yaşadığımız duyguları, kaygıları ve deneyimleri işleme biçimi…
Read More

Red Flag ve Green Flag Nedir? İlişkide Uyarı İşaretleri ve Sağlıklı Sinyaller

Red flag ve green flag nedir? İlişkide sorun habercisi uyarı işaretleri ile sağlıklı bağı gösteren olumlu sinyalleri örneklerle öğrenin.
Read More

İlişkilerde Hep Veren Taraf Olmak: Sevgi mi, Kendinden Vazgeçmek mi?

İnsan ilişkilerinde yakınlık, paylaşım, güven ve karşılıklı destek önemli bir yere sahiptir. Bir ilişkinin sürdürülebilir olmasında yalnızca sevgi ve bağlılık değil, tarafların birbirlerine ne sundukları ve birbirlerinden ne alabildikleri de…
Read More

Online Terapi Nedir? Uzman Bir Psikologla Nasıl Görüşülür?

Evden çıkmadan, kendi ortamınızda, güvendiğiniz bir psikologla görüşmek artık mümkün. Online terapinin nasıl işlediğini ve doğru psikoloğu nasıl seçeceğinizi bu yazıda anlatıyoruz.Son yıllarda online terapi, özellikle yoğun çalışma temposu olan,…
Read More

Bilişsel Çarpıtmalar Nedir? 10 Düşünce Tuzağı

Kaygı, öfke ya da umutsuzluk anlarında zihnimiz bize gerçeği değil, çarpıtılmış bir hikâyeyi anlatabilir. Bilişsel çarpıtmaları tanımak, o hikâyeyle aranıza mesafe koymanın ilk adımıdır.Bir sınavdan düşük not aldığınızda “ben zaten…
Read More

Sosyal Medya Psikolojimizi mi Bozuyor?

Sosyal medya psikolojiyi tek başına bozmaz. Ancak bilinçsiz ve kontrolsüz kullanım ruh sağlığınız üzerinde ciddi sorunlara yol açabilir.
Read More