
Yorgunluk, bireyin fiziksel veya zihinsel enerjisinin azaldığını hissetmesi durumudur.

Sen hüzünlüsün diye dünya durup sana yol vermeyecek. Mutluluk aramakla bulunacak bir şey değildir. Onu inşa etmek gerekir. Biliyor musunuz, kendimi sürekli ihmal etmişim.

Zayıf noktalarınızdan güçlü taraflarınız doğacaktır. Genç bilebilseydi, yaşlı yapabilseydi. Anksiyete, bastırılmış çatışmaların sonucudur.

Kişi sürekli zihninden ‘neyi yanlış yaptım?’, ‘böyle davransaydım aldatmazdı’, ‘hatanın en büyüğü bende’, ‘neyi eksik yaptım’ gibi düşünceler geçirir.

Türkiye’nin en büyük farkındalık platformlarından biri olan psikolojiden.com aktif olarak tüm kullanıcılara ücretsiz ön görüşme imkanı sunmaktadır.

Günlük yaşamda hepimiz zaman zaman dikkatimizi toparlamakta zorlanabiliriz. Ancak bu durum sık tekrar etmeye, iş, okul veya sosyal yaşamı belirgin…

Depresyon, kişinin duygu durumunu, düşüncelerini ve günlük yaşam içindeki davranışlarını derinden etkileyen ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Sıklıkla “üzüntü” ile…

Tartışma sırasında ani bir şekilde ağlama isteği hissetmek, birçok kişi için şaşırtıcı ve bazen utanç verici bir durum olabilir. Bu…