Psikolojiden.com
-
Bulimia Nervoza Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tüm Merak Edilenler (2025)
Bulimia Nervoza Nedir? Bulimia nervoza, kişinin kontrolsüzce yemek yedikten sonra aldığı kalorilerden kurtulmak için kusma, laksatif kullanımı, aşırı egzersiz veya aç kalma gibi davranışlara başvurduğu bir yeme bozukluğudur. Bu döngü, hem fiziksel sağlığı hem de zihinsel iyi oluşu olumsuz etkiler. Bulimia Nervoza Hangi Yaşlarda Görülür? Genellikle ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde başlar. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık…
-
Anoreksiya Nervoza Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tüm Merak Edilenler (2025)
Anoreksiya Nervoza Nedir, Ne Anlama Gelir? Anoreksiya nervoza, kişinin kilo alma korkusuyla yemekten kaçınması, aşırı zayıflık ve bozulmuş beden algısıyla kendini hâlâ kilolu hissetmesiyle tanımlanan ciddi bir yeme bozukluğudur. Kişi aç kalarak, aşırı egzersiz yaparak ya da yediklerini çıkartarak kilo vermeye çalışır. Anoreksiya Nervoza Kimlerde Görülür? Genellikle ergenlik dönemi ve erken yetişkinlikte başlar. Kadınlarda daha sık görülse…
-
Tükenmişlik Sendromu mu? Yorgunluk mu?
Modern yaşamın temposu her geçen gün artarken, zihinsel ve fiziksel yorgunluk da kaçınılmaz hale geliyor. Ancak bu yorgunluk bazen geçici bir durum olmaktan çıkıyor ve daha derin, daha kalıcı bir probleme dönüşüyor: Tükenmişlik sendromu. Peki günlerdir hissettiğiniz halsizlik basit bir yorgunluk mu, yoksa tükenmişliğin ayak sesleri mi? Bu yazıda, tükenmişlik sendromu ile yorgunluk arasındaki farkları, belirtilerini, nedenlerini…
-
Deprem Psikolojisi: Travmalarla Başa Çıkmak ve Güvende Kalmak
Depremler, sadece fiziksel yıkımlara neden olmakla kalmaz, aynı zamanda insan ruhunda da derin izler bırakır. Beklenmedik bir anda gelen sarsıntılar, bireylerde yoğun korku, kaygı ve belirsizlik duygularını tetikleyebilir. Bu yazıda, deprem sonrası psikolojik etkileri, başa çıkma yöntemlerini ve deprem anında yapılması gerekenleri detaylı şekilde ele alıyoruz. Deprem Sonrası Psikolojik Tepkiler Deprem gibi travmatik olaylardan sonra ortaya çıkan duygusal ve…
-
Online Terapi Nedir?
Online Terapi Nedir? Online terapi, bireylerin psikolojik destek almasını kolaylaştıran, internet üzerinden gerçekleştirilen bir danışmanlık sürecidir. Geleneksel yüz yüze terapinin dijital bir alternatifi olan bu yöntem, bireylerin istedikleri yerden, istedikleri zaman aralığında bir uzmana ulaşmasını sağlar. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte online terapi, birçok kişi için erişilebilir, pratik ve etkili bir destek seçeneği haline gelmiştir. Günümüzde birçok…
-
Dünyanın En Güzel Cümleleri
Bu cümleleri duyduğunuz anda sizi mutluluk saracak ve pozitif bir ruh haline bürüneceksiniz.. Dünyanın en güzel cümleleri neler?
-
En Güzel Psikolojik Sözler
Sevgi, insanın var oluş sorununun yanıtıdır. Her şeyi çok fazla ciddiye alıyorsunuz, bu yüzden çok mutsuz oluyorsunuz.
-
Deprem Psikolojisi ve Yas Süreci
Deprem psikolojisini kabaca 3 döneme ayırmak mümkündür. Şok Dönemi, Pasifleşme Dönemi ve Toparlanma Dönemidir.
