Online Psikolog ile ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın. Başla

ilişkiler

  • İlişkilerde Hep Veren Taraf Olmak: Sevgi mi, Kendinden Vazgeçmek mi?

    İlişkilerde Hep Veren Taraf Olmak: Sevgi mi, Kendinden Vazgeçmek mi?

    İnsan ilişkilerinde yakınlık, paylaşım, güven ve karşılıklı destek önemli bir yere sahiptir. Bir ilişkinin sürdürülebilir olmasında yalnızca sevgi ve bağlılık değil, tarafların birbirlerine ne sundukları ve birbirlerinden ne alabildikleri de…

  • İlişkilerde Sağlıklı İletişim Kurmanın Püf Noktaları

    İlişkilerde Sağlıklı İletişim Kurmanın Püf Noktaları

    Aktif Dinleme Becerileri İlişkilerde sağlıklı iletişimin sağlanabilmesi için dinleme becerilerinin önemi büyüktür. Dinleme, sadece karşıdaki kişinin söylediklerini duymakla kalmayıp, aynı zamanda onların hislerini ve düşüncelerini anlama sürecidir. Aktif dinleme, bu süreci daha etkili kılmak için uygulanan bir yöntemdir. Bu yaklaşım, ilişki içinde çiftlerin birbirlerine olan anlayışlarını artırmakta ve empati oluşturmaktadır. Aktif dinlemenin en temel unsurlarından…

  • Aldatılmak ile Nasıl Başa Çıkılır

    Aldatılmak ile Nasıl Başa Çıkılır

    Kişi sürekli zihninden ‘neyi yanlış yaptım?’, ‘böyle davransaydım aldatmazdı’, ‘hatanın en büyüğü bende’, ‘neyi eksik yaptım’ gibi düşünceler geçirir.

  • İlişkilerde Kafada Kurmak

    İlişkilerde Kafada Kurmak

    Acaba o da beni düşünüyor mu?, Ya benden ayrılırsa şimdi? Zaman zaman çoğumuzun aklında bu gibi düşünceler belirir.