Bilinçli Farkındalık

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Psikolojiden.com

30/05/2026

Mindfulness, Türkçedeki karşılığıyla bilinçli farkındalık, kişinin dikkatini yargılamadan ve bilinçli şekilde şu ana yöneltmesini ifade eder.

ücretsiz ön görüşme online psikolog randevusu psikolojiden.com

online psikolog bul, randevu al, görüşmeye başla!