Dilara Parlak Tokat, 2020 yılında Yaşar Üniversitesi %100 İngilizce “psikoloji bölümünden” mezun olmuştur. 2022 yılında Üsküdar Üniversitesi “klinik psikoloji yüksek lisansını” tamamlamıştır. İzmir Katip Çelebi Atatürk Araştırma Hastanesi, Yaşamca Psikoloji Merkezi, CİSED ve İzgören Akademi gibi kurumlarda stajlarını tamamlamıştır. Stajlar süresince seminerler ve çeşitli atölyeler düzenlemiştir. Ayrıca sosyal medya hesaplarından içerik üreterek topluma gönüllü hizmet etmeye devam etmiştir. Aile danışmanlığı, mindfulness temelli stres azaltma, cinsel terapi eğitimi, bilişsel davranış terapi eğitimi, Gottman 1. düzey çift terapisi eğitimlerini tamamlamıştır. 2021 yılından itibariyle “bilişsel davranışçı terapi” ekolüyle bireysel terapiler vermeye devam etmektedir.