“Travmaların Kökenini İncelemek ve Baş Etme Stratejileri Geliştirmek: Geçmişimde Ne Yaşadım?”
Yaşamımızın en az bir döneminde mutlaka Travmaya maruz kalmışızdır. Fakat çoğu zaman bu durumun ciddiyetinin farkında olmuyoruz, göz ardı ediyoruz veya halının altına süpürerek ortadan kalktığını zannediyoruz. Peki ya gerçekten ortadan kalkıyor mu? Cevabınız; hayır ortadan kalkmıyor ve daha da kötü oluyor. Ummadığınız bir anda karşınıza çıkıyor ve ben buradayım diyor.
İşte bu eğitim tamda bunu vaad ediyor. “Bilişsel Davranışçı Terapi” ve “Kabul ve Kararlılık Terapisi” ile Travmaların kökenini inceliyoruz ve baş etme stratejilerini kazanıyoruz. Talebin yüksek olduğunu ve bu uygun ücretli eğitimin kontenjanla sınırlı olduğunu hatırlatmak isteriz.
İçerik
- Travmaların kökeni nedir? Neden ve nasıl ortaya çıkar?
- Olumsuz çocuk yaşantıları bizi nasıl etkiliyor?
- Travmalarda kuşaklar arası aktarım var mı? Ailemden bana geçer mi?
- Travmalarım partner seçimimi nasıl etkiliyor?
- Sağlıklı partner nasıl seçebilirim?
- Travmalarımı gerçekten iyileştirebilir miyim? Bunu nasıl yaparım?
- Travmalarımla nasıl baş edebilirim, artık yoruldum?
Bu soruların cevabını merak ediyor, artık baş etmek istiyorum, beni çok etkiliyor ve yoruldum diyorsan o zaman bu eğitime katılman gerekiyor. Ve unutma herkes hayatının bir döneminde travmaya maruz kalmıştır. Hayır yaşamadım deme! Evet sende yaşadın!
Eğitmen:
Doçent Doktor Gizem Akcan
Tarih: 19 Ocak Pazar | CANLI
Saat: 20.00-22.00 (2 Saat) | Son 30 dakika soru-cevap kısmıdır.
Herkes katılabilir. Kontenjanla sınırlıdır.
Online | Zoom
Etkinlik Ücreti: 250 TL (kısa süreliğine)
Katılım belgesi verilecektir.
Eğitim Yorumları
