overthink nasıl geçer

Overthinking Nedir? Aşırı Düşünmeyi Nasıl Durdurabilirsiniz?

Psikolog Emre Başak

22/07/2025

Overthinking, bir durumu, olayı veya düşünceyi gereğinden fazla analiz etmek, sürekli sorgulamak ve zihinde döndürmek anlamına gelir.

ücretsiz ön görüşme online psikolog randevusu psikolojiden.com

online psikolog bul, randevu al, görüşmeye başla!

İletişime geç!

Merhaba 👋
Nasıl yardımcı olabilirim?